<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتدى الصحة</title>
		<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Sun, 18 Oct 2009 18:49:09 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتدى الصحة</title>
			<url>http://dc05.arabsh.com/i/00757/y0kgop8p5fk1.gif</url>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>فوائد التمر</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t187.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟ 



$ فــــــوائـــــد الــتــــمــر $



مقوي للكبد ,, ملين للطبع ,, يعالج خشونة الحلق ,, من أكثر النباتات تغذياً للبدن ,, أكله على الريق يقتل الدود ,, مقوي 



للعضلات والأعصاب ,, مؤخر للشيخوخة بإذن الله ,, يحارب القلق العصبي ,, ينشط الغدة الدرقية ,, يلين الأوعية الدموية 



,, يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والإلتهابات ,, يقوي حجيرات الدماغ ,, يكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي 



والكسل ,, يدر البول ,, ينظف  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 13:39:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t187.htm#381</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t187.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صــور . . وفوائــد ..</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4404.htm</link>
			<dc:creator>حواء</dc:creator>
			<description>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 </description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 18:49:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4404.htm#15440</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4404.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تحسن صحتك العقلية؟</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4358.htm</link>
			<dc:creator>تقي</dc:creator>
			<description>					كيف تحسن صحتك العقلية؟																																						





















ما

الذي يبقى الناس أصحاء عقليا؟ ولماذا يكون بعض الناس أكثر عرضة للاضطراب

العقلي؟، وما الذي يمكنك عمله لتحسين صحتك العقلية؟. كيف تقوم برعاية شخص

ما يعاني من مشاكل صحية عقلية مع تلبية احتياجاتة الشخصية؟ 





 













ما الذي نعنيه بالصحة العقلية السليمة؟ 







الصحة العقلية السليمة ليست شيئا تحوزه، ولكنها شيء تقوم به، فلكي تكون صحيحا عقليا فعليك أن تقيّم نفسك وتقبل بها. وهذا  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 12:23:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4358.htm#15233</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4358.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تنام والهاتف النقال بجنبك.....؟؟اذن تفضل واكتشف</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t439.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center]تنام والهاتف النقال بجنبك.....؟؟اذن تفضل واكتشف



حذر مخترع رقائق الهاتف المحمول عالم الكيمياء الالماني فرايدلهايم فولنهورست من مخاطر ترك اجهزة الموبايـل مفتوحة في غرف النوم علي الدماغ البشري * وقال في لقاء خاص معه في ميونيخ * ان ابقاء تلك الاجهزة او اية اجهزة ارسال او استقبال فضائي في غرف النوم يسبب حالة من الارق والقلق وانعدام النوم وتلف في الدماغ مما يؤدي علي المدي الطويل الي تدميـرجهـازالمنـاعـة في الجسم .

واكد في تصريح صحفي انه توجد قيمتان لتردد الإشعاعات المنبعثة من الموبايل  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:21:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t439.htm#790</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t439.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>العائلة</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t623.htm</link>
			<dc:creator>داسي ساسي</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بكل زوار شبكة سوف إلى الأبد  

لقد صممنا هذا المنتدى خصيصا لتعارف والاستفادة من بعضنا البعض

فعلى كل عضو جديد القيام بتعريف نفسه كالاتى :



الاسم بالكامل:



مكان الميلاد :



المكان الاصلى للعائلة :



العنوان:



السن:



الوظيفة:



الحالة الاجتماعية:



اايات:



البريد الالكترونى:



ارقام التليفون:



مع خالص تحياتىداسي ساسي </description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 08:30:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t623.htm#1128</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t623.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح هامة للجلوس أمام الكميوتر</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4017.htm</link>
			<dc:creator>badreddin</dc:creator>
			<description>



يعتبر الجلوس الصحيح أمام شاشة الكمبيوتر من الأمور الهامة والأساسية التي يجب الالتزام التام بها ، نظرا لما يشكله عدم مراعاة بعض القواعد الصحية الهامة من مضار ومخاطر قد تؤدي إلي عواقب وخيمة ، وقد أجمعت الكثير من الدراسات الطبية أن التعامل الخاطئ والجلوس غير الصحيح أمام الحاسوب مسؤول عن الكثير من أمراض الجهاز العصبي والبصري والعضلي والعظمي عند الأشخاص الذين لا يراعون بعض القواعد الطبية الهامة والبسيطة.

تاليا أهم هذه الخطوات 

1.يجب أن يكون مستوى رأسك مستقيما أثناء الجلوس وتجنب انحناء رقبتك  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 11:20:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4017.htm#13544</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4017.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>السجود يفرغ الأشعة الكهرومغناطيسية الزائدة في الجسم</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4018.htm</link>
			<dc:creator>badreddin</dc:creator>
			<description>





اكتشف العلماء مؤخرا أن الجسم البشري يستقبل قدرا كبيرا من الأشعة الكهرومغناطيسية يوميا من الأجهزة الكهربائية التي يستخدمها الإنسان، والآلات المتعددة التي لا تستغني عنها في المنزل أو في العمل، والإضاءة الكهربائية .أنت جهاز استقبال لكميات كبيرة من الأشعة الكهرومغناطيسية أي أنك مشحون بالكهرباء وأنت لا تشعر ، وهذه الأشعة لها مضار على الجسم البشري إذا لم يتم تفريغها فهي قد تسبب الكثير جدا من التأثيرات الضارة ومن ذلك الصداع ، والشعور بالضيق ، والكسل والخمول ، وآلالام المختلفة

لاتنسى هذه المعلومة  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 11:22:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4018.htm#13546</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t4018.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>من أخطر السلع ضررا ريعتقد البعض أنها مفيدة</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t3970.htm</link>
			<dc:creator>badreddin</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



اخواني اعضاء وزوار ومشرفين منتدى التغذية والصحة الكرام 

تحية طيبه وبعد :

موضوعي اليوم هو عن شيء اصبح اساسيا في مجتمعنا ويمكن الحصول عليه بأي لحظه 

ومن اي مكان حتى ولو كان هذا المكان غير معروف . 

فهذا الشي اصبح من السلع المتوفرة وبكثرة وبأسعار زهيده ويمكن لأي شخص 

الحصول عليه سواء كان هذا الشخص صغيرا او شابا او ربما مسنا ... فهناك العديد من الاشخاص الذين

يعتقدون بأن هذه السلعه مهمه جدا في حياتهم ويصعب الاستغناء عنها .

 فمنهم من يفسر كلامه بأن هذه السلعه  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 07:47:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t3970.htm#13379</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t3970.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الإعجاز العلمي للسنة في الحبة السوداء</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t3971.htm</link>
			<dc:creator>badreddin</dc:creator>
			<description>



صورة للحبة السوداء 



 الحبة السوداء   Nigella sativa   

 أسماء متواترة منها الكراوية السوداء, الكمن السود, الحبة السوداء, كاز, شونيز, كالاجاجى.  

 الموطن الأصلي: تمثل آسيا الصغرى الموطن الطبيعي لنباتات أنواع هذا الجنس لوجودها على مساحات واسعة في كل من سوريا والعراق وبعض المناطق الأخرى لحوض البحر المتوسط, ثم انتشرت زراعتها فى المناطق المعتدلة لكل من أفريقيا و أمريكا.  وأهم البلدان المنتجة هي الولايات المتحدة الأمريكية, الهند, باكستان, إيران, العراق, سوريا, مصر.         

  التركيب  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 07:53:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t3971.htm#13380</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t3971.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مصادر طبيعية لفتح الشهية</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t186.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>هذه بعض المواد الطبيعية المتوفرة التى تساعد فى فتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة





التمر واللبن Dates And Milk 

ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب على الاشخاص المصابين بالسكر عدم استعمال هذه الوصفة. 











- الحلبة Fenugreek 

يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 13:38:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t186.htm#380</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t186.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الوقاية من سخانات المياه</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t440.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center]بعض الإرشادات للوقاية من حوادث سخانات المياه



01 تنظيف سخان المياه دورياً .



02 التأكد من وصول المياه للسخان باستمرار وعزل التيار الكهربائي عنه في حالة انقطاع المياه .



03 الصيانة الدورية لصمام الأمان والتأكد من انتظام عمله .



04 ضبط درجة الحرارة داخل السخان بواسطة المنظم على درجة أقل 70 درجة مئوية .







إرشادات من الدفاع المدني بالشرقية  </description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:22:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t440.htm#791</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t440.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[دراستان جامعيتان: &amp;quot;تناول المانجو يمنع الإصابة بالسرطان..</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t441.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center] دراستان جامعيتان: &quot;تناول المانجو يمنع الإصابة بالسرطان..

دراستان جامعيتان: &quot;تناول المانجو يمنع الإصابة بالسرطان..



اضغط على الصورة لرؤيتها بمقاسها الأصلي









* كشفت دراستان جامعيتان عن أنباء سارة في مجال مكافحة مرض السرطان القاتل وتتمثل في فتح جبهة قوامها عصير الفاكهة وبالذات المانجو اللذيذة التي قالت الدراستان أنها تمنع الإصابة بالمرض.وكانت الدراسة قد أجريت بواسطة الدكتور روبرت برسكن من جيبوبتر بفلوريدا نتيجة عملية تحد، فمنذ سنوات قليلة تحداها أحد المرض مازحاً  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:24:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t441.htm#792</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t441.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>&amp;gt;..[ لماذا نشعر بأننا نسقط أثناء النومـ ] ..&amp;lt;</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t443.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





لماذا نشعر بأننا نسقط أثناء النوم ؟



اضغط على الصورة لرؤيتها بمقاسها الأصلي







هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة ؟ إن ما واجهته يسمى



'hypnic jerk'&quot;



.. ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم .. ويبدأ



القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطرهـ بشكل تدريجي على العضلات.



ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:27:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t443.htm#794</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t443.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحذير مهم جداااااااااااااااااااااااااا</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t444.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center][size=24][size=24]تحذير ضروري وعاجلعه في الفرن، ولكنه اخبرني انّه اراد ان يُصبح الماء مغليّاً. عندما توقف المايكروويف حسب الوقت المطلوب، اخرج ابني الكوب من الفرن.



نظر ابني الى الكوب ليتاكد من علامات غليان الماء ولكنّه لاحظ ان لماء لم يكن يغلي! وفي هذه الأثناء فجأة انفجر الماء المغلي بدرجة شديدة في وجه ابني وبصعوبة تخلّص من الكوب الذي التصق بيده. غطى الماء المغلي اجزاء كثيرة من وجهه واصيب بحروق من الدرجة الأولى والثّانية وهي حروق قد تبقي آثار دائمة مستقبلا. بالإضافة لذلك قد يكون اصيب  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:28:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t444.htm#795</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t444.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تبريد المواليد ‘‘ .. تقنية حديثة .. ’’ سعودية ‘‘ .</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t446.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>

تُعد العناية المركزة لحديثي الولادة بمستشفى الملك خالد الجامعي بجامعة الملك سعود أحد أهم المراكز الطبية بمنطقة الشرق الأوسط خبرة في تطبيق الطريقة الحديثة في علاج الخناق الولادي حيث تُشير الأرقام إلي أنه تم علاج أكثر من 40 حالة مصابة بنقص الأكسجين خلال السنوات الماضية.

وقد بدأ تطبيق هذا النوع من العلاج في مستشفى الملك خالد الجامعي كأول مستشفى في المملكة العربية السعودية في عام 2005م تحت إشراف مباشر من أستاذ طب الأطفال المشارك واستشاري طب حديثي الولادة الدكتور تركي محمد الخرفي .

وكان لكرسي  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:33:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t446.htm#797</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t446.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>معالجة السل أثناء الحمل</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t445.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[ معالجة السل أثناء الحمل

كيف يعالج السل





السل قابل للعلاج دوما ً تقريبا ً في المرة الأولى, إذا تناولت المصابة الأدوية المناسبة بالمقدار اللازم، طول وقت المعالجة الكاملة.



وللمعالجة مرحلتان. في المرحلة الأولى تتناول المرأة ثلاثة أدوية أو أربعة، مدة شهرين، ثم يختبر بلغمها. فإذا كان الاختبار سلب بدأت مرحلة المعالجة الثانية, وفيها تتناول دواءين أشهرا ً أخرى تراوح بين أربعة أشهر وستة (وبذلك تبلغ مدة المعالجة بين ستة وثمانية أشهر). وعندما تنتهي المعالجة، ينبغي اختبار البلغم مرة أخرى للوثوق  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:32:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t445.htm#796</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t445.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأسبرين قد يؤدي إلى عمليات نزف في الدماغ</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t447.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center]

الأسبرين قد يؤدي إلى عمليات نزف في الدماغ



واشنطن: أ ف ب



أظهرت دراسة أن الأسبرين وأدوية أخرى مضادة لتخثر الدم قد تؤدي إلى عمليات نزف صغيرة جدا غير خطرة مبدئيا في دماغ المسنين. لكنها قد تكون إشارة إلى وجود مشكلة في الأوعية.

فالأشخاص الذين يتناولون بانتظام الأسبرين أو أدوية أخرى تمنع تخثر الدم هم أكثر عرضة من غيرهم على ما يبدو للإصابة بنزيف دماغي صغير جدا على ما كتب واضعو هذه الدراسة التي أوردتها النشرة الإلكترونية لمجلة &quot;أركايف أوف نورولودجي&quot; في عدد يونيو.

وأوضحت  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:35:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t447.htm#798</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t447.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عادات شائعة : في استعمال الأدوية</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t448.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center]عادات شائعة : في استعمال الأدوية

عادات شائعة : في استعمال الأدوية





أليس من الطبيعي أن نتناول الأدوية في حال المرض؟



كلا . فالجسم يشفي نفسه من معظم الأمراض بقواه الذاتية دون الحاجة إلى دواء . الرعاية هي الأساس دائماً.





2- لماذا إذاً يسرف الأطباء في وصف الأدوية ؟



انها حلقة مفرغة يصبح فيها الدواء بديلاً من الرعاية الصحية والعلاقة الإنسانية . قل للطبيب دائماً انك لا تريد دواء الا اذا كنت في حاجة مؤكدة إليه.



3- هل صحيح أن في أسواقنا أنواع من الأدوية التي يمنع  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:36:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t448.htm#799</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t448.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شيء من ’’ السمنة ‘‘ ..</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t449.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center]الرياض 7 ربيع الآخر 1430هـ الموافق 03 ابريل 2009م واس







كشف استشاري ورئيس وحدة السكري والغدد في مجمع الملك سعود الطبي بالرياض الدكتور مراد عبد الكريم المراد أن 25 % ممن فوق سن 30 سنه يعانون من السكري بالمملكة و16% منهم معرضين للإصابة به مسميا تلك الحالة عدم تحمل السكر مما يعني أن حوالي 40% من السعوديين فوق سن 30 سنه يعانون من السكري أو احتمال الإصابة به&quot;.

وبين أن أسباب مرض السكري كثيرة أهمها التغير الذي حدث من ناحية نمط الحياة ’وانتشار السمنة’وتغير السلوك الغذائي’ وكذلك  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:38:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t449.htm#800</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t449.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الببندق&amp;quot;و&amp;quot;الجوز&amp;quot; و&amp;quot;زيت الزيتون&amp;quot; أفضل غذاء للقلب</title>
			<link>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t450.htm</link>
			<dc:creator>أمير الصداقة</dc:creator>
			<description>[center]ببندق&quot;و&quot;الجوز&quot; و&quot;زيت الزيتون&quot; أفضل غذاء للقلب





عبدالله النبهاني (سبق) الترجمة:

تصدرت أطعمة بلاد البحر المتوسط خاصة &quot;الجوز&quot; و&quot;البندق&quot; والحنطيات والسمك وزيت الزيتون , قائمة أغذية الحمية المفيدة للقلب , في حين احتل &quot;الخبز الأبيض&quot; والمنتجات التي تخضع لعملية الهدرجة -إضافة الهيدروجين لزيت النبات لإطالة مدة صلاحية المنتج وحفظ نكهته- و الوجبات الخفيفة المعروفة باسم &quot;السناكس&quot; قائمة الاغذية الغير جيدة للقلب.

وأظهرت نتائج  ...</description>
			<category>منتدى الصحة</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 09:40:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t450.htm#801</comments>
			<guid>http://naroura1.heavenforum.com/montada-f17/topic-t450.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>